Unha enfermidade común é a osteocondrose da columna cervical, que se manifesta en persoas de todas as idades e especialmente na poboación activa de 30 a 50 anos. Algunhas persoas sofren esta enfermidade, ás veces sen coñecer a causa do malestar, porque se producen imperceptiblemente cambios dexenerativos na columna cervical. O tratamento oportuno para a osteocondrose cervical traerá a unha persoa de novo nunha excelente saúde e dará saúde no futuro.
Síntomas e signos de osteocondrose cervical
A osteocondrose cervical ao comezo da enfermidade pode non producirse en absoluto. A enfermidade faise sentir de forma descoidada, con dores frecuentes de cabeza e pescozo cando se move. Cando hai unha violación da circulación cerebral con osteocondrose cervical, unha persoa desenvolverá os seguintes síntomas:
- dores de cabeza regulares;
- violación da sensibilidade dos músculos faciais;
- aumentou o cansazo;
- ruído na cabeza;
- soa nas orellas;
- presión arterial alta;
- perda de coordinación;
- mareo frecuente;
- marcha oscilante.
Cando a osteocondrose das vértebras cervicales se fai crónica, a dor é permanente e os movementos da cabeza son difíciles debido á tensión nos músculos do pescozo. O paciente comeza a padecer xaquecas cervicais e a dor de cabeza ás veces vai acompañada de vómitos, náuseas e incluso perda de coñecemento. Se a osteocondrose cervical non se trata de xeito oportuno, a persoa pode estar acompañada de molestias na garganta: dificultade para tragar, sensación de garganta seca, comezón e cóxegas. Co tempo, esta enfermidade pode provocar unha hernia de disco.
Métodos para tratar a osteocondrose da columna cervical
O tratamento da osteocondrose da columna cervical inclúe toda unha gama de medios e métodos destinados a eliminar a dor e combater o proceso inflamatorio nos tecidos. Un método eficaz é o exercicio diario para flexibilizar a columna vertebral. Como regra xeral, un médico selecciona un programa de adestramento individual despois do diagnóstico mediante resonancia magnética ou tomografía computarizada e avaliación da etapa da enfermidade. Vexamos como se trata a osteocondrose da columna cervical.
Medicamentos: pílulas, medicamentos e inxeccións
A terapia farmacolóxica prescríbese nos primeiros signos de osteocondrose cervical. Se a primeira dor pode aliviarse cunha pílula anestésica normal, non axudará máis tarde. O tratamento médico da osteocondrose cervical lévase a cabo coa nova xeración de condroprotectores, medicamentos que estimulan a restauración do tecido da cartilaxe na columna vertebral. O mellor efecto terapéutico conséguese cunha combinación de glucosamina e sulfato de condroitina. O curso do tratamento con estas drogas pode durar varios meses, despois dos cales mellora a mobilidade da columna cervical.
Non obstante, se é necesario aliviar a dor aguda na osteocondrose cervical, os médicos prescribirán o bloqueo de novocaína ou antiinflamatorios non esteroides. Trátase de pomadas, cápsulas, comprimidos e inxeccións que melloran rapidamente o estado xeral do paciente. Se os condroprotectores non teñen contraindicacións, mesmo cun uso prolongado, entón os AINE teñen graves, polo que é imprescindible que o seu uso se acorde co médico atendente.
Remedios locais: xeles e pomadas
Os xeles ou pomadas especiais que funcionan 10 minutos despois da aplicación axudan a adormecer rapidamente a columna cervical en osteocondrose. Hai varios tipos deles:
- Rexenerar para restaurar o tecido da cartilaxe danado entre as vértebras.
- Antiinflamatorio, baseado en substancias non esteroides para aliviar a dor.
- analxésicos que afectan as terminacións nerviosas e alivian rapidamente a dor.
- pomadas de masaxe.
Terapia manual
O método máis antigo, pero non menos eficaz que os métodos modernos de tratamento da osteocondrose, é a terapia manual. Os especialistas desenvolveron moitas técnicas que teñen un efecto beneficioso sobre as vértebras, tecidos e articulacións da zona afectada. Só o quiropráctico debe ser un bo especialista no seu campo para non levar ao paciente a unha cadeira de rodas. Os principais métodos de terapia manual para a osteocondrose da columna cervical son:
- Masaxe por segmentos que alivia a tensión muscular;
- manipulación de recuperación, logro conxunto, acompañado da súa crise;
- Mobilización, restauración de articulacións danadas mediante estiramentos.
Acupuntura
Coa axuda da acupuntura, non só podes eliminar os síntomas de dor de osteocondrose da columna cervical, senón tamén curalos por completo. A técnica da agulla chegou á medicina rusa desde o leste. Os sabios chineses, baseados na filosofía e no coñecemento do corpo humano, aprenderon a regular a enerxía do corpo coa axuda de agullas metálicas. Os médicos recoñecen agora o procedemento de acupuntura como un método extremadamente eficaz para combater a osteocondrose.
Non obstante, antes de recorrer á acupuntura, cómpre consultar a un médico, xa que este procedemento non é para todos. Non podes usar esta técnica:
- en presenza de enfermidades infecciosas;
- embarazo;
- calquera tumor;
- trastornos da pel ou do sangue;
- Idade ou infancia.
Remedios homeopáticos
A osteocondrose cervical trátase con éxito con homeopatía. Os preparados homeopáticos conteñen oligoelementos útiles e substancias bioloxicamente activas. Corresponden plenamente á concentración de vitaminas e minerais no corpo humano. Os remedios homeopáticos conteñen extractos de plantas, extractos de herbas de mostras ecolóxicas e, o máis importante, son completamente naturais. O principio da súa acción na osteocondrose:
- Activa o sistema inmune.
- Restaurar o tecido da cartilaxe.
- Mellora a circulación sanguínea na zona do pescozo.
Como curar a osteocondrose cervical na casa
O tratamento complexo da osteocondrose cervical na casa agora é posible. É completamente posible conseguir unha mellor saúde por si só e aliviar os síntomas da dor se segue unha nutrición adecuada e leva un estilo de vida activo. A dieta diaria de osteocondrose cervical debe incluír alimentos que promovan a rexeneración do tecido da cartilaxe. Isto inclúe:
- Leguminosas, cereais, verduras, froitas;
- contén proteínas: noces, ovos, aves magras, peixes;
- ácidos graxos insaturados: sementes de liño, peixes de mar oleosos;
- alimentos ricos en calcio: leite, requeixo, verduras de follas.
Masaxe e auto-masaxe
Os tratamentos domésticos exitosos realízanse con masaxe ou auto-masaxe. Este procedemento alivia a tensión relaxando os músculos tensos do pescozo. Despois da masaxe, o fluxo sanguíneo cara aos discos intervertebrais mellora, o que proporciona ao paciente un alivio rápido. A auto-masaxe realízase sentado e realízase rozando, acariñando e amasando a parte posterior da cabeza. Non obstante, para obter un maior efecto, é mellor invitar a un masaxista cualificado.
Ximnasia de benestar
A ximnasia remedial non ten menos efecto que o tratamento farmacolóxico da osteocondrose e é a base para a recuperación. Os exercicios non tardarán moito, especialmente porque son fáciles de facer na casa. A ximnasia está dirixida a aliviar a dor na osteocondrose da columna cervical, estirar os ligamentos e relaxar os músculos do pescozo. Non obstante, cómpre facer os exercicios só despois de consultar cun médico e con moito coidado para non prexudicar o corpo.
Receitas para a medicina tradicional
Cando se lle pregunta como curar a osteocondrose da columna cervical na casa, adoitan entenderse remedios populares. O tratamento a base de plantas é económico, eficaz e, sobre todo, seguro. Non é necesario mercar analxésicos caros, que tamén poden ter efectos secundarios negativos. Os remedios medicinais tradicionais naturais para axudar á osteocondrose da columna cervical inclúen:
- Follas de rábano picante. Debe unir a folla á caluga e suxeitala durante a noite. Pola mañá a dor desaparecerá.
- patacas. Débese frotar con mel na mesma proporción para que a mestura semelle unha pomada de consistencia. Use o produto como unha compresa polo menos unha vez por semana.
- Son eficaces as compresas feitas a partir de vodka (1 l) coa adición de zume de aloe recén espremido (1 colher de sopa), po de mostaza (1 colher de sopa) e própole (50 g). A mestura impregnase cun tecido e aplícase ao pescozo cun pano de la. O proceso lévase a cabo 1-2 veces á semana pola noite.
Métodos para a prevención de enfermidades
É máis fácil previr a osteocondrose que tratala durante moito tempo. A prevención inclúe manter a postura, exercicios de fitness, equipos de exercicios, camiñar en carreira, ioga, nadar. É necesario sentarse correctamente na mesa e no ordenador. Non podes tirar a cabeza cara atrás durante moito tempo nin inclinar a cabeza mentres levantes pesas. Ao escribir ou ler, non se recomenda inclinarse profundamente sobre a superficie da mesa e recoméndase usar unha almofada ortopédica mentres se dorme.